|
FLEXI-BAR® eröffnet endlich
die Möglichkeit die Tiefenmuskulatur auf einfache Art und Weise
zu kräftigen.
Der in Schwingung
gebrachte
FLEXI-BAR® bewirkt durch seine Vibration eine
außergewöhnliche, tiefgehende Reaktion des Körpers - die
reflektorische Anspannung des Rumpfes, welche bewusst nicht
erreicht werden kann.
Beim
FLEXI-BAR® Training
arbeiten die tief- und medialliegenden Rückenstrecker, die
gesamte Bauchmuskulatur sowie der Beckenboden gegen die auf den
Körper wirkende Schwingung.
So wird aktiv der
FLEXI-BAR® in Schwingung gebracht und zugleich
passiv die Tiefenmuskulatur gestärkt, indem der Körper auf die
Schwingung reagiert. Eine bestimmte Anzahl Schwingungen pro
Minute bewirkt nicht nur ein Kraft-Ausdauertraining, sondern
steigert auch den Stoffwechsel und die Herzfrequenz. Durch den
Aufbau der tiefen Rückenmuskulatur bekämpfen Physiotherapeuten
Rückenprobleme - und Schmerzen.
Zum einen ist
dieser
FLEXI-BAR® "Zauberstab" eine unschlagbare, leicht
anzuwendende
Ergänzung zu den Themen Haltungsverbesserung und Figurtraining.
Er ist aber auch ein einmaliges Therapiegerät für Rücken- und
Gelenkserkrankungen.
Hierzu zählen u.A.:
- Verspannungen im Schulter
und Nackenbereich
- Probleme im Bereich der
Lendenwirbelsäule und Hüfte
- Arthrose -
Schulter / Hüftgelenk / Wirbelgelenke
Sollten Sie
aber einfach nur schnell abnehmen wollen, haben Sie mit dem
FLEXI-BAR® ein effektives Gerät gefunden, das auch noch Spass
macht.
Auf gelenkschonende, abwechslungsreiche Art können Sie ein
schönes dosiertes Ausdauertraining, sowie Kraftausdauertraining
mit der Schwungstange gestalten.
Der Stoffwechsel erhöht sich und die gesamte Muskulatur.
Ob Leistungssportler oder nicht, ob jung oder
alt.
In wöchentlich 3 mal 10 - 15 Minuten hat man ein
wirklich tiefgehendes Rumpfmuskeltraining.
|
